Baharat-Hähnchen mit orientalischem Reis und Zitronenjoghurt
Servings 4 Portionen
Zutaten
Hähnchen
- 8 Hühneroberkeulen, ausgelöst z.B. von Ja!Natürlich
- 6 Knoblauchzehen
- 1,5 El Baharat Gewürzmischung
- 4 rote Zwiebeln
- 1 Bio-Zitrone
- 2 El Olivenöl
- 3 Tl Honig
- Salz, Pfeffer
Reis
- 250 g Basmatireis
- 8 Kardamomkapseln
- 2 EL Rosinen oder Cranberries
- 100 g geröstete Pistazien
- 500 ml Wasser
- 2 EL Olivenöl
- Salz
Joghurt
- 400 g griechisches Joghurt
- Schale von 2 Bio-Zitronen
- Saft von 1/2 Bio-Zitrone
- Zitronensalz
Zum Garnieren
- Petersilie und/oder Minze
Anleitungen
- Hühnerkeulen damit einreiben, in eine Schüssel oder einen Gefrierbeutel geben und mindestens 1 Stunde durchziehen lassen. Ofen auf 200 Grad vorheizen.
- Zwiebeln schälen und achteln. Zitronen heiß abwaschen und in Spalten schneiden.
- Die Ofenform mit Backpapier bedecken und für 30 Min. in den Ofen schieben. Backpapier entfernen und die Hühnerkeulen weitere 30 Minuten goldbraun und knusprig backen.
- Währenddessen Reis in ein Sieb geben und gut abwaschen.
- Wasser in die Pfanne gießen, etwas Salz dazu geben und den Reis abgedeckt in etwa 15-20 Minuten weich garen.
- Herd ausschalten, einen Großteil der gehackten Pistazien unterheben und den Reis weiter durchziehen lassen.
- Hühnerkeulen, Zwiebeln und Zitronen auf dem Reis anrichten und mit gehackten Pistazien und Kräutern bestreuen. Mit dem Zitronenjoghurt servieren.
Tipp
- Die Hühnerkeulen können für einen intensiveren Geschmack schon einige Stunden vorher mariniert werden.
